Lunes 29 de junio











Para desayunar arepa de maiz y seitan sin cocer osea solo microondas dos minutos y pasado por sarten 10 minutos junto con arepas. Añadida nocilla vegana

Para comer patatas coliflor guisantes setas seitan soja texturizada tomate y especias



De postre otra vez arepa con nocilla y seitan con nocilla 




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